Designbeispiel von Conny Wieske: So kann ein Onepager für Coaches aussehen. Person, Bilder und Inhalte sind erfunden.

Miriam Brandt Coaching

Achtsamkeits-Coaching · Bonn & online

Mehr Ruhe im Kopf. Mehr Raum für dich.

Du funktionierst, aber irgendwo zwischen To-do-Liste und Alltag bist du dir selbst ein bisschen verloren gegangen? Gemeinsam schauen wir hin: Was brauchst du wirklich, und was darf leiser werden?

Seit 2015 in eigener PraxisZertifizierte MBSR-LehrerinÜber 300 Klientinnen
4,9 ★Durchschnitt aus 86 Bewertungen

Kennst du das?

Viel im Außen, wenig bei dir.

Ich bin ständig für alle da, nur für mich selbst bleibt keine Zeit.

Mein Kopf hört abends einfach nicht auf zu denken.

Ich spüre, dass sich etwas ändern soll, aber ich weiß nicht, was.

Eigentlich geht es mir gut. Und trotzdem fehlt irgendwas.

Das ist kein Zeichen von Schwäche. Oft fehlt nur ein ruhiger Moment, um wieder bei dir anzukommen. Genau dafür bin ich da.

So arbeiten wir zusammen

Drei Wege, ein Ziel: wieder bei dir ankommen.

1 Termin · 90 Minuten

Klarheits-Session

Für eine Frage, die dich gerade umtreibt: eine Entscheidung, eine Veränderung oder das Gefühl, festzustecken.

  • Vorab-Fragebogen
  • 90 Minuten online
  • Kleine Übung für zu Hause

190 € inkl. MwSt.

Am häufigsten gebucht

3 Monate · 6 Termine

Innerer Kompass

Wir schauen, was dir Kraft gibt und was sie dir nimmt, und finden Rituale, die wirklich in deinen Alltag passen.

  • 6 Coaching-Termine à 75 Minuten
  • Arbeitsbuch & Achtsamkeitsübungen
  • Fragen per Sprachnachricht zwischendurch

1.290 € oder 3 × 450 €

6 Monate · Gruppe bis 8

Kreis „Leicht werden“

Gemeinsam statt allein: monatliche Treffen mit Frauen, die sich wieder mehr Raum für sich wünschen.

  • 6 Gruppentermine online
  • 2 Einzeltermine
  • Ein Retreat-Tag in Bonn

95 € pro Monat

Ablauf

Vom ersten Gespräch zu mehr Ruhe.

  1. Kennenlernen

    20 Minuten am Telefon. Wir schauen, wo du stehst und ob wir zusammenpassen. Kostenlos und unverbindlich.

  2. Bestandsaufnahme

    Ein kurzer Fragebogen und ein ehrlicher Blick darauf, wie es dir gerade geht.

  3. Coaching

    In den Terminen arbeiten wir mit Gesprächen, Achtsamkeitsübungen und kleinen Impulsen für deinen Alltag.

  4. Dranbleiben

    Du gehst mit Übungen und Ritualen raus, die in deinen Alltag passen, und weißt, was dir guttut.

Über mich

Hi, ich bin Miriam.

Zehn Jahre lang habe ich in einer Agentur gearbeitet, immer erreichbar, immer auf Hochtouren. Irgendwann hat mein Körper die Notbremse gezogen. Das war der Anfang von etwas Neuem.

Heute begleite ich Frauen, die viel tragen und sich dabei selbst aus dem Blick verloren haben. Ohne erhobenen Zeigefinger und ohne große Versprechen, dafür mit Ruhe, ehrlichen Fragen und Humor.

„Du musst nicht mehr schaffen. Du darfst mehr bei dir sein.“

10+Jahre Achtsamkeitspraxis
300+begleitete Klientinnen
2Kinder & ein Hund

Stimmen

Was Klientinnen erzählen.

★★★★★
Nach drei Terminen konnte ich zum ersten Mal seit Langem wieder richtig durchschlafen. Und ich sage inzwischen Nein, ohne schlechtes Gewissen.
SKSarah K.
Ernährungsberaterin
★★★★★
Miriam stellt genau die Fragen, die man sich selbst nicht traut zu stellen. Sehr klar, sehr warm, und es wird nie langweilig.
JMJulia M.
Fotografin
★★★★★
Der Kreis war das Beste, was ich in diesem Jahr für mich gemacht habe. Ich fühle mich nicht mehr allein damit.
ATAnja T.
Grafikdesignerin

Die Stimmen sind für dieses Designbeispiel erfunden.

Häufige Fragen

Gut zu wissen

Für wen ist das Coaching gedacht?

Für Frauen, die viel leisten und sich wieder mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu sich selbst wünschen. Vorkenntnisse in Meditation oder Achtsamkeit brauchst du nicht.

Findet das Coaching online statt?

Ja, die Termine laufen per Zoom. Wer aus der Region Bonn kommt, kann auch gern in meine Praxis in der Südstadt kommen.

Wie schnell kann ich starten?

In der Regel innerhalb von zwei Wochen. Nach dem Kennenlerngespräch bekommst du direkt Terminvorschläge.

Kann ich in Raten zahlen?

Beim Inneren Kompass ja, in drei Monatsraten. Der Kreis läuft ohnehin monatlich.

Was, wenn es nicht passt?

Dafür gibt es das Kennenlerngespräch. Und wenn du nach der ersten Session merkst, dass es nicht passt, bekommst du dein Geld zurück.

Kontakt

Lass uns sprechen.

Erzähl mir in zwei, drei Sätzen, wo du gerade stehst. Ich melde mich innerhalb von zwei Werktagen mit einem Terminvorschlag für unser kostenloses Kennenlerngespräch.

Dein kostenloses Kennenlerngespräch

  • 30 Minuten, telefonisch oder per Video
  • Wir schauen gemeinsam, was du gerade brauchst
  • Ganz ohne Verpflichtung
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