1 Termin · 90 Minuten
Klarheits-Session
Für eine Frage, die dich gerade umtreibt: eine Entscheidung, eine Veränderung oder das Gefühl, festzustecken.
- Vorab-Fragebogen
- 90 Minuten online
- Kleine Übung für zu Hause
190 € inkl. MwSt.
Designbeispiel von Conny Wieske: So kann ein Onepager für Coaches aussehen. Person, Bilder und Inhalte sind erfunden.
Achtsamkeits-Coaching · Bonn & online
Du funktionierst, aber irgendwo zwischen To-do-Liste und Alltag bist du dir selbst ein bisschen verloren gegangen? Gemeinsam schauen wir hin: Was brauchst du wirklich, und was darf leiser werden?
Kennst du das?
Ich bin ständig für alle da, nur für mich selbst bleibt keine Zeit.
Mein Kopf hört abends einfach nicht auf zu denken.
Ich spüre, dass sich etwas ändern soll, aber ich weiß nicht, was.
Eigentlich geht es mir gut. Und trotzdem fehlt irgendwas.
Das ist kein Zeichen von Schwäche. Oft fehlt nur ein ruhiger Moment, um wieder bei dir anzukommen. Genau dafür bin ich da.
So arbeiten wir zusammen
1 Termin · 90 Minuten
Für eine Frage, die dich gerade umtreibt: eine Entscheidung, eine Veränderung oder das Gefühl, festzustecken.
190 € inkl. MwSt.
Am häufigsten gebucht
3 Monate · 6 Termine
Wir schauen, was dir Kraft gibt und was sie dir nimmt, und finden Rituale, die wirklich in deinen Alltag passen.
1.290 € oder 3 × 450 €
6 Monate · Gruppe bis 8
Gemeinsam statt allein: monatliche Treffen mit Frauen, die sich wieder mehr Raum für sich wünschen.
95 € pro Monat
Ablauf
20 Minuten am Telefon. Wir schauen, wo du stehst und ob wir zusammenpassen. Kostenlos und unverbindlich.
Ein kurzer Fragebogen und ein ehrlicher Blick darauf, wie es dir gerade geht.
In den Terminen arbeiten wir mit Gesprächen, Achtsamkeitsübungen und kleinen Impulsen für deinen Alltag.
Du gehst mit Übungen und Ritualen raus, die in deinen Alltag passen, und weißt, was dir guttut.
Über mich
Zehn Jahre lang habe ich in einer Agentur gearbeitet, immer erreichbar, immer auf Hochtouren. Irgendwann hat mein Körper die Notbremse gezogen. Das war der Anfang von etwas Neuem.
Heute begleite ich Frauen, die viel tragen und sich dabei selbst aus dem Blick verloren haben. Ohne erhobenen Zeigefinger und ohne große Versprechen, dafür mit Ruhe, ehrlichen Fragen und Humor.
„Du musst nicht mehr schaffen. Du darfst mehr bei dir sein.“
Stimmen
Nach drei Terminen konnte ich zum ersten Mal seit Langem wieder richtig durchschlafen. Und ich sage inzwischen Nein, ohne schlechtes Gewissen.
Miriam stellt genau die Fragen, die man sich selbst nicht traut zu stellen. Sehr klar, sehr warm, und es wird nie langweilig.
Der Kreis war das Beste, was ich in diesem Jahr für mich gemacht habe. Ich fühle mich nicht mehr allein damit.
Die Stimmen sind für dieses Designbeispiel erfunden.
Häufige Fragen
Für Frauen, die viel leisten und sich wieder mehr Ruhe, Klarheit und Verbindung zu sich selbst wünschen. Vorkenntnisse in Meditation oder Achtsamkeit brauchst du nicht.
Ja, die Termine laufen per Zoom. Wer aus der Region Bonn kommt, kann auch gern in meine Praxis in der Südstadt kommen.
In der Regel innerhalb von zwei Wochen. Nach dem Kennenlerngespräch bekommst du direkt Terminvorschläge.
Beim Inneren Kompass ja, in drei Monatsraten. Der Kreis läuft ohnehin monatlich.
Dafür gibt es das Kennenlerngespräch. Und wenn du nach der ersten Session merkst, dass es nicht passt, bekommst du dein Geld zurück.
Kontakt
Erzähl mir in zwei, drei Sätzen, wo du gerade stehst. Ich melde mich innerhalb von zwei Werktagen mit einem Terminvorschlag für unser kostenloses Kennenlerngespräch.